Добро пожаловать
Вход / Регистрация
[an error occurred while processing the directive]

Протеиновый шоколадный банановый кекс

[an error occurred while processing the directive]

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

[an error occurred while processing the directive]
Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Кулинария
104 Просмотры

Описание

Протеиновый шоколадный кекс - роскошное лакомство, которым можно баловать себя вне зависимости от времени суток и строгости диет!

В одном кусочке (1/6 кекса):
126 ккал, 8 г белка, 3 г жиров, 15 г углеводов (в т.ч. 3 г клетчатки )

Для приготовления вам понадобится:
1 средний банана
1 крупное яйцо
70 г греческого йогурта
15 г какао
30 г протеина CYBERMASS Whey со вкусом Double Chocolate
70 г овсяной муки
Пол ч. ложка разрыхлитель
Сахарозаменитель
Щепотка соли

Процесс:
1. Смешайте все ингредиенты и дайте тесту постоять 10-15 минут.
2. Перелейте в форму и выпекайте 40 мин. в предварительно разогретой до 180 С духовке.
3. Перед подачей остудите при комнатной температуре

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
Яндекс.Метрика