Добро пожаловать
Вход / Регистрация
[an error occurred while processing the directive]

Кокосовые маффины с ПРОТЕИНОМ!

[an error occurred while processing the directive]

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

[an error occurred while processing the directive]
Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Кулинария
9 Просмотры

Описание

КОКОСОВЫЕ МАФФИНЫ
Подойдут тем, кто на сушке!

Что нужно на 6 порций:
- Яйца 5 штук
- Ванильный протеин 3 скупа (=52 г)
- Кокосовая стружка 100 г
- Сахарозаменитель по вкусу. В рецепте используется 10 таблеток
- Щепотка соли
- Разрыхлитель для теста 1 пакетик
- Силиконовая форма для запекания

Как готовить:
1. Отделяем белки яиц от желтков. Нужно получить 100-120 г белков.
2. Вмешиваем в белки кокосовую стружку, сахарозаменитель, соль, разрыхлитель и перемешиваем.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
Яндекс.Метрика