Добро пожаловать
Вход / Регистрация
[an error occurred while processing the directive]

Качаем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц [Workout | Будь в форме]

Популярное
[an error occurred while processing the directive]

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

[an error occurred while processing the directive]
Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Здоровье
58 Просмотры

Описание

Хотите, чтобы грудь всегда была красивой ? Эффективные упражнения для грудных мышц укрепляют и поднимают грудь, делают ее более упругой, а также поправляют осанку.
Выполняйте упражнения 3 раза в неделю. Вес гантелей следует подбирать исходя из вашего уровня тренированности : новички 1,5-2 кг, продвинутые 5-6 кг.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
Яндекс.Метрика